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PORRIDGE REVITALISANT – Gluten Zero
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PORRIDGE REVITALISANT

Aujourd’hui, nous vous laissons ce petit-déjeuner super facile, crémeux et très sain que vous pouvez faire avec nos FLOCONS D’AVOINE BIO GLUTEN ZERO et que vous pouvez prendre tranquillement à la maison et lorsque le cofinancement est terminé, vous pouvez le prendre avec au travail ou n’importe ou.

C’est parti !

Vous avez besoin de (pour 2 ou 3 personnes):

1 banane mûre écrasé

1 tasse de FLOCONS D’AVOINE FINE ECO GLUTEN ZERO

1/2 tasse de graines de chia

1 tasse de votre lait préféré ou 250 g de yaourt

1 cuillère à café de cannelle en poudre

PRÉPARATION:

Mélanger le tout dans un pot.

Laisser au frigo toute la nuit.

Prendre le lendemain avec des fruits frais, fruits secs ou un mélange de tout.

La recette est super simple, vous l’avez dans la vidéo et il faut une minute pour la faire.

ASTUCE: si vous aimez prendre un petit déjeuner chaud, le matin, lorsque vous le sortez du frigo, ajoutez un peu de lait chaud et il sera tiède et très agréable.

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